個人練習

２５．３．２７

　走行距離　６ｋ

　練習メニュー　５ｋ＋１ｋ　流し３本

　２’３０

　２’２７

　２’２９

　２’２９

　２’２７

　２’２７

　２’２９

　２’２８

　２’２８

　２’２６

　２’０８

　１’５８

　流し3本スピードに乗って行けた