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勉強会参加資料
31日 3月 2013
個人練習
25.3.30
3月は74キロでした
走行距離 10キロ
練習メニュー 米泉湖 2周 5分/キロ
ラスト800はペースup ラストも流しもGOOD
脚も違和感なし
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カテゴリ:
陸上
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