25.4.24
走行距離 5k
練習メニュー 玖珂総合公園 9周+流し3本
2’51
2’42
2’32
2’29
2’10
2’11
2’07
1’51
走る前はヒザが痛かったが走っているうちに忘れた
しかっりケアですね
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