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勉強会参加資料
25日 6月 2013
個人練習
25.6.22
走行距離 10k
練習メニュー 米泉湖 2周 + 流し3本
2周目は
4’17
4’11
4’10
4’15
3’16(800m)
脚は大丈夫です
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カテゴリ:
陸上
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