合同練習

25.8.7

 

 走行距離 8k

 

 練習メニュー 玖珂総合公園 16周 +流し

 

 

 後半5周 ペースUP

 

 1’55

 1’57

 1’59

 2’00

 1’50

 

 4周目よく粘りました

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