合同練習

２５．８．７

　走行距離　８ｋ

　練習メニュー　玖珂総合公園　１６周　＋流し

　後半５周　ペースUP

　１’５５

　１’５７

　１’５９

　２’００

　１’５０

　４周目よく粘りました